Nicht immer sind traumatische Erlebnisse erinnerbar und somit für den Betroffenen greifbar. Mit Hilfe verschiedenster Techniken helfe ich Ihnen sich an diese Erlebnisse zu erinnern - erst dann kann Verarbeitung stattfinden.
EMDR, - Bild und Gestalttherapie und energetische Arbeit unterstützen sie in ihrem Prozess.
EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing in Deutsch: Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegungen. EMDR ist eine anerkannte Therapiemethode bei der durch Stimmulation im Gehirn, ausgelöst durch Augenbewegung, "neue" Verknüpfungen stattfinden und somit traumatische Erlebnisse verarbeitet werden können.
Bei der Bild - und Gestalttherapie werden Situationen, Gefühle und "innere Bilder" mit einfachen Strichmännchen dargestellt. So wird Unbewußtes "sichtbar" und der Verarbeitungsprozess und eine Neuorientierung kann stattfinden.
Wahrnehmen statt Denken - ist der oberste Grundsatz bei der ganzheitlichen Therapie.
Buchtipp:
Leider kann ich im Moment keine neuen Klienten annehmen!
Meine Empfehlung für Sie:
Hypnotherapeutin Sabine Thalmayer.
oder die Therapeuten vom Forum Gilching - Monika Meggendorfer